2023年11月7日，性格色彩Ⅱ阶课在上海中优城市万豪酒店举行。性格色彩创始人乐嘉在课堂上分享了如何让情绪压抑的人实现自我突破，并谈论了学习性格色彩的真实意义。
乐嘉首先询问现场学员谁认为自己的情绪较为压抑。他指出，这些人原本是乐观的，但由于后天环境的影响，他们压抑了自身的情绪。乐嘉鼓励他们在这个平等、开放的学习环境中，尝试释放自己的情绪，实现自我突破。
乐嘉解释说，假装到真实的过程可以帮助人们改变本能反应。他以微笑为例，提出即使是假笑，如果重复50次，也会成为一种本能反应。这种观点对于那些情绪压抑的学员来说，可能是一种突破自我束缚的方法。
最重要的，乐嘉强调，所有的学习，包括性格色彩的学习，都是为了改变自己，解决问题。他提醒学员们，不要只是记下一大堆笔记，而忽视了学习的真正目的。
这次分享对于所有参与的学员都有深远的影响，尤其是对于那些情绪压抑的学员。他们可能会因此意识到，他们的情绪压抑是可以被改变的，他们可以通过在课堂上释放情绪，或者通过重复假装喜欢的行为，来改变自己的情绪状态。
导师乐嘉的分享不仅是一场教学演讲，更是一次深度的心灵触动。这次分享，无疑为所有参与的学员提供了一次深度的自我反思和改变的机会，也再次印证了性格色彩学习的真实意义：看谁看懂，想谁想通。
