上期节目录制最后，终于抵达哥本哈根的张效诚一看见妻子吴敏霞，便上前给了一个充满爱意的甜蜜亲吻。甜倒在场众人。
本期节目的首发站点非常特殊，嘉宾们来到的是斯德哥尔摩的世界上第一个永久性冰冻酒吧，展开第一个环节。
根据上场排名第5个出发的小龙虾组合，丈夫张效诚火力全开，猛力砸出冻在冰块深处的线索卡，反超前组，第3顺位出发前往下一环节。
第二个环节“维京大胃王”就是个艰难的关卡：既考验嘉宾的胃口又考验嘉宾的动脑能力。
面对郑元畅王丽坤这组实力强劲的对手，在一分钟挑选食物的环节里，吴敏霞可谓是抉择两难。菜品琳琅满目，“又是肉又是面粉”吴敏霞道，不知道该怎么挑，既不想输了比赛，又担心吃撑老公。最后还是决定：“好可怜，少拿一点吧。”
没想到机智的对手王丽坤选择了份量不多、重量取胜的水果，眼见郑元畅风卷残云“吸尘器”一般“吸”完盘子里的食物，夫妻俩被惊得目瞪口呆，情不自禁笑着鼓掌认输。
而第二轮在与“主持人队”强子张星月对决时，幸运地是，对方拿了一托盘份量极重的食物。看到强子面前的托盘，张效诚心有余悸，完全感受到了吴敏霞在挑选食物时的用心良苦，和吴敏霞甜蜜相拥并感叹还是自家老婆懂得心疼人。
而强子也深深感受到面前这盘食物的“杀伤力”，于是当机立断让张效诚吴敏霞先走，再去和下一组PK。
在妻子的爱心关照下，轻松取得胜利的“小龙虾”组合立即前往下一关卡，却被交通问题阻扰了进度。而到达下个关卡时，其余队伍已经将树塔的装饰进度完成了一大半。
这时夫妻俩出现了第一次分歧：
张效诚希望加快速度，高效完成；
而我们的霞姐此刻却仿佛处女座上身，严格要求丈夫，认为树塔装扮应该尽善尽美；
于是观众也被紧张的气氛笼罩住，不由担心起这对一向甜蜜的夫妻是否产生了环节阻碍。
但最终，一向疼爱妻子的张效诚选择了妥协，尊重妻子的看法，决定和吴敏霞一起稳打稳扎地装扮树塔。夫妻二人在这环节里耗时最长，整个装扮过程花费了两个多小时，还因此落后了晚来的强子和张星月。但最后的结果却非常理想，完美的作品获得了裁判完美的认可！
因为上个环节消耗了不少体力，于是通过关卡的夫妻二人在路障环节选择了“维京学士”。
夫妻二人合作默契，再次一鼓作气完成考验，通过关卡，以排名第三的成绩来到最后一个关卡。
看到写着“单打独斗”的线索卡，张效成毫不犹豫表示自己出战。他将要选择一名维京战士作为对手，乘坐战船（独木舟）进行对决，将对手推入水中则为获胜。
由于对手身强体壮，吴敏霞很担心张效诚身材上不具备优势，在岸边加油鼓气的她很可爱的喊道，让老公装出老虎的气势震慑对手。闻言，张效成也立马龇牙咧嘴地吼叫着鼓励自己，让吴敏霞不仅莞尔一笑，减轻了不少压力。这对夫妻的甜蜜互动让粉丝刷屏不断~节目紧张的节奏也瞬间变得轻松愉快了起来。
经历过两次失败，张效成根据经验，找对方式压低重心，一举将对手推入了水中，通过了难关。
看到挑战成功兴奋的张效诚，吴敏霞也跟着举起双手激动地大声呼喊：“老公你真棒！”
在经历过体力-脑力-体力等不断循环挑战的各项难关后，最终“小龙虾组合”以比上期进步了一名的成绩--第四名集齐所有拼图，抵达中继站北欧博物馆，并收获了来自“维京国王”的礼物，达拉木马。
这期的比赛的赛后的采访中，吴敏霞张效诚夫妇颇有感悟，觉得非常感谢有这样的经历，能让两人在一路的挑战中不断磨合默契度，配合得越来越好。夫妻二人对未来的挑战也更加充满了信心。相信下一期他们的表现会令观众更加惊喜。
