Energy为现场及线上收听的观众解答各种疑难杂症，从工作问到感情、家庭甚至减肥，问题五花八门相当有趣。其中一题问道“已经吃很少了，但还是有鲔鱼肚怎么办？”Toro自从复出后瘦了近15公斤，他传授自己的减肥妙招，却拿出随身携带的巧克力大咬一口：“吃还是要吃！但还是要调整饮食，我也会在家里跳舞、运动。”并随即在台上跳起舞步，展现他的灵活体态，坤达也作势摸一把Toro的肚子说：“你还是有肚子！”兄弟间的搞笑打闹让全场笑声不断。
另一题则提到“请问牛奶为什么这么拘谨？以前说过练这么辛苦就是要露！”牛奶则自嘲现在身材没这么好，并说：“这阶段我不需要‘肉搏战’了啦，回去看我的《舞是刀》专辑就可以看到腹肌了。”没想到台下竟然有粉丝带着《舞是刀》专辑，让牛奶复刻专辑封面动作，他也宠粉的走下台让幸运粉丝亲手摸腹肌！粉丝看似兴奋又害羞但也热情地向牛奶的腹肌摸去，牛奶被摸完后也害羞地说：“她刚刚手滑了一下，太有诚意了。”而五人也与粉丝近距离玩Energy猜歌游戏，Energy很宠粉地给提示、跳舞并让粉丝先回答，让粉丝获得一对一合照资格。
Energy除了与粉丝问答近距离游戏互动外，他们也化身MC带动现场气氛。从Energy的经典歌曲、华语金曲、甚至到流行韩团的歌都有，首首K歌嗨翻全场，让活动宛如大型夜店派对！连路人都忍不住驻足在店外一起又唱又跳。Energy在台上不间断地放送歌声，让他们也自嘲：“我们好像把MC玩错，当成KTV了！”超近距离演唱，让Energy也觉得就像办了一场演唱会，他们更是多次走下舞台让粉丝接歌。接着带来〈分合〉邀请全场大合唱：“我们要让整个信义区知道什么是〈分合〉！”活动最后Energy带来〈星期五晚上〉，全场把双手高举空中替代16蹲，也让5人回想起当初在附近拍摄MV时的回忆。阿弟说：“今天再回到信义区跟大家一起听〈星期五晚上〉嗨整晚，感觉就像回到当初，也很谢谢这首歌让大家继续记得我们！”
Energy在2024年的最后半个月依旧有满满的演出会和大家见面，12/15新北欢乐耶诞城、12/27《Here I Am 我在》上海演唱会、12/31台北最嗨新年城跨年演出及各式企业尾牙，马不停蹄的排练让他们忙碌又充实。这次能趁着准备演出空档与歌迷同乐让他们相当放松又愉快，也为他们充饱能量！更多Energy的相关讯息，请关注Energy团体官方微博账号及相信音乐官方微博、微信公众号。
