年龄最小14岁，最年长86岁，横跨各行各业，每一个人单拎出来都是行业佼佼者。在不同行业里，因为职业属性的原因，作为公众人物的文艺界艺术界代表备受瞩目，和影视界成名已久的成龙、吴京并肩的唯一一位冬奥火炬手是195号的伊丽媛。
伊丽媛作为冬奥火炬手传递圣火
当伊丽媛出现在火炬传递现场时，很多人会惊讶她的年轻活力，会感叹她的青春美丽，也难以想象宛若少女般的伊丽媛早已在音乐领域拿奖拿到手软，并以中国传媒大学最年轻的副教授身份站上讲台，横跨影视综艺的她表现也不俗，身上的头衔从国家层面的冬奥文化推广使者、冬奥火炬手、中外文化交流大使到地区、国际的荣誉身份不胜枚举。
冬奥文化推广使者（从左到右：伊丽媛、杨扬、成龙、郎朗、王一博）
网络上有一句很著名的语录：欣赏一个人始于颜值、敬于才华、久于善良、终于人品，用在伊丽媛身上也非常合适。
美丽的外貌为她文艺事业的发展增添了优势，但严格来说，这仅仅是一个加分项，而非必备项。真正让她能承载诸多光环和责任的，是为民歌者的专业，为人师者的奉献，艺术素养和人格修为的齐头并进。
一年365天，伊丽媛几乎全年无休，教学、科研、创作、写书、演艺、录制……看着拼命三郎状态的她，身边很多朋友既感叹也心疼，有时会劝道：“已经可以不用这么奋斗了”，伊丽媛的回答是：“我总是希望更多的推出让老百姓喜闻乐见的精品，通过音乐的传播，或者更多文艺形式的传播，比如电视剧、电影、文字等文化载体，来传播我们的中国文化，这是我认为的使命，也是此生奋斗的方向。”
伊丽媛的时间被文艺工作者和教育工作者的双重身份牢牢占据，在她的时间排期里，自己反而放到了最后一位。
伊丽媛加盟2022年央视春晚，据了解，从央视到地方，今年春晚她助力八场
作为多部主旋律影视剧的音乐总监，她对音乐的把控要求专业且精确，意见往往一针见血。对待学生时，也会因为一个调子的不对要求停下重来。
在中西建交45周年文化人物伊丽媛专访片中，为了指导节目，比学生们大不了多少岁的她总是最早到场，最晚离开，跟着排练一次又一次，力求每一个细节完美。即便团队里不同人的水准不同，也从不区别对待，私底下会为基础薄弱的成员多加辅导。一位学生谈起伊老师，对着镜头腼腆地笑了笑，说：“伊老师本人比电视上还要美丽。”
正如伊丽媛在不久前的一次采访中提到的：“学艺先要做人。我总是告诉同学们，四年的专业课学习已经能够应付将来的工作，但只有不断提高个人修养，才能走得更远。我会建议他们学习中国传统文化，从中学习人生的理念，做一名新时代的文艺工作者。”这既是她对学生的期望，也是对自己的要求。
在伊丽媛身上，我们看到，真正的美，在学识，在能力，更在修养和品性。
