5月20日易建联在河北石家庄出席了今麦郎凉白开大型行走活动。这也是易建联陪家人在法国度假回国后的首度公开亮相。平时很内敛话也不多的易建联在这次在活动中，不仅展示了一把实力撩粉技能，还向球迷自曝三分球的独家秘诀。
不仅娱乐圈偶像要全能，如今篮球运动员做个偶像也不容易，不仅要会打球还要会撩粉。易建联就用一瓶凉白开花式撩粉，不仅请粉丝们喝凉白开, 更自曝3分球秘诀：多训练，多补水。还在现场直接上起了健身课，教给大家运动补水的新姿（zhi）势（shi）：运动时常喝凉白开，每次喝150-200ml。
有其偶像必有其粉丝，偶像会撩，粉丝更会撩！活动现场，粉丝成功套路易建联，实现了与偶像易建联爱的抱抱。
心机主持更为博得易建联关注，竟将一瓶凉白开一口闷，可惜易建联醉翁之意不在酒，正经纠正他的饮水误区，强调夏季补水千万不能一口闷，尤其是运动时喝适量凉白开补充水分。
除了心机主持，现场还有身娇体软的迷妹，不顾保安阻拦，大胆扑进易建联怀抱。
还有更厉害的竟自称是易建联失散多年的“胞弟”！不仅获得了阿联爱的抱抱还获得了亲笔签名球衣！
活动当天，我们也对易建联进行了采访。
记者：为什么你回国后会第一时间参加今麦郎举办的这场体育公益活动？
易建联：首先是我与今麦郎合作多年，对今麦郎比较熟悉。这一次举办这种大型公益性的体育活动，对全民健身来讲是非常有意义的。我个人也是很关注公益体育，只要有机会我都愿意参与。
记者：你平时也会喝凉白开么？
易建联：我在家的时候一般都喝凉白开，我的家人也是一样。而且像我们打比赛的时候会流失大量的水分，所以比赛前一天会喝适量的水，为身体储备足够的水分。通常我会选择喝凉白开，因为凉白开是熟水更容易被人体吸收。
记者：据说你自己也成立了一个薪火训练营，对于这个你的期许是什么呢？
易建联：因为其实我们国家有很多孩子喜欢篮球，我常常会看到他们眼中对于篮球的热爱，所以希望更多孩子的篮球梦可以实现，我有一个念头是要给他们添助力，所以就办了这个薪火训练营，就像今麦郎举办这种大型行走活动一样，将有共同爱好的人聚集在一起，同时普及知识让他们可以健康运动，科学运动。
今麦郎凉白开秉承为消费者打造健康饮水的理念，希望通过此次活动以易建联为健康倡导者，实现健康易家人的目标，随后逐步扩大影响，孵化出独特的体育IP化产品。
