减肥永远是艺人讲不完的话题,日前miss A全体成员公开保持身材的秘诀。
近日韩国女子组合miss A在首尔KBS新馆艺术练习室举行了KBS 2TV《音乐银行》采访,采访中四人透露了维持身材的秘诀。
秀智表示晚上不吃饭,但是第二天会给自己奖励好吃的,还透露狠毒的瘦身不适合自己:“首先管理身材的时候,晚上不吃饭。但是下次会吃好吃的。晚上饿着,第二天给自己好吃的作为奖赏。狠毒的瘦身和我不合适。”
霏自称本来以为自己是不胖型的,但是会在看不到的地方长肉,所以尽量少吃。
佳与其他三位都不同,她表示自己用狠毒法保持身材,透露多吃蔬菜和水果对减肥有益。“休息时吃很多。但是开始工作后,就几乎不吃,多吃水果和蔬菜。因为不太会运动,主要是通过吃得来减肥。”
敏:“我也管理我的食谱。因为喜欢运动,用运动管理身材。”
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