乐童音乐家李秀贤减肥秘诀 想吃就吃然后...

来源: 中国娱乐网  日期:2014-05-22 09:45:40

乐童音乐家李秀贤透露了减肥成功的秘诀

  最近,乐童音乐家连续三周在排行榜排第一,因此升级的李秀贤的外貌也受关注。

  李秀贤表示:"我在电视上显示的样子稍微胖呼呼,所以经过1年的时间减肥了4-5公斤","不仅体重减少,检测体脂肪结果,肌肉量也增加,所以全体均衡也好了一些。"

  李秀贤公开减肥秘诀:"以前用韭菜拌饭来调节饮食,并运动。最近有想吃的就吃一点,然后跟健身教练一起认真运动。"

  李秀贤还表示:"打印出苗条女艺人的照片,贴在电脑,刺激我去减肥。她们是朴春,秀智等。"

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