何润东6块肌 靠奶练出来
何润东日前受邀为大陆「男士健康」杂志拍摄封面，赤裸上半身露出结实腹肌，手拿一枝玫瑰花，姿势相当性感，由于该杂志以男性为主要诉求，猛然一看宛如同志杂志，何润东得知自己被误当同志偶像，一笑置之，「我就知道你们会搞错」。
事实上，何润东小时候体弱多病，常遭同学欺负，刚出道时，也是以邻家大男孩形象踏入演艺圈，星路却不甚顺遂，直到添加新经纪公司，经纪人阿Ben要他效法日本男星竹野内丰，培养成熟性感的一面，他才积极投入健身运动。
何润东透露， 为了维持良好体力与体态，必须把握空闲时常运动，要让肌肉练起来更均匀结实，每次运动完还要喝1瓶融合高蛋白粉和鲜奶的「特调奶」，因此健身时他会随身携带奶瓶，在约700至800C.C.的瓶中，倒进约2大匙高蛋白粉，再买鲜奶倒入，而且得在健身完1小时内喝完，才能培养出结实的6块肌。即使奶瓶用了很多年，他也舍不得丢，连任务人员都开玩笑地说：「你真是勤俭持家呢！」
除了全身曲线外，爱美的何润东也很重视发型，拍戏或拍照时，只要发型有一点不对劲，他会整个人抓狂、易怒，更会慎选吹风机，坚持一定要吹出自己的「何式发型」。
